Chi Sono

piacere di conoscerti
Mi chiamo Riccardo Barioni, sono un Biologo Nutrizionista specializzato in Alimentazione Umana e Nutrizione e Laureato in Biologia e in Scienze Motorie preventive ed adattate. La mia passione è qualcosa di innato, ho sempre adorato lo sport come concetto, come stile di vita e come hobby, un hobby che dal 2000 ad oggi è il mio unico lavoro.
FORMAZIONE

La mia formazione Accademica è composta di una prima Laura in Scienze Motorie curriculum preventivo ed adattato, durante questi anni ho imparato a conoscere il corpo umano, la fisiologia, la biomeccanica del movimento e ho deciso di portare le mie conoscenze ed applicarle in un tirocinio formativo sperimentare di 1 anno presso il Centro Riabilitativo Funzionale dell’Ospedale S.Pellegrino (ex San Giorgio) di Ferrara (FE) presso lo studio del Dott. Manfredini.

 

Ho deciso di approfondire poi le mie conoscenze accademiche in campo di nutrizione, questo perchè la “benzina” del nostro corpo ha un impatto fondamentale sulla nostra salute e sulla nostra vita, quotidiana, odierna e futura. Quindi eccomi a riprendere in mano i libri e ha portare a termine la Laurea in Biologia della Nutrizione Umana.

Continuando questa formazione con sana curiosità e dedizione, allego di seguito alcuni master e corsi che ho fatto negli ultimi anni  

Alimentazione al Femminile 
Ricomposizione Corporea (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Analisi Ematologica (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione e Cellulite (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione per il bambino (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione per l’anziano (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione Pratica e Consapevole (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Il blocco metabolico nella donna (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
IBS e Dieta Low FodMap (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Dieta chetogenica (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Reverse Diet (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione ed Ormoni (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Alimentazione Bambini e Genitori (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Il Digiuno Intermittente (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)
Strategie e rimedi anti-cellulite (SNS, Scuola Salernitana di Nutrizione)

Aggiornato al 2022, In continua formazione 

Negli ultimi anni la formazione continua con altre scuole specializzate in nutrizione, enti ed associazioni che sono adibite alla gestione e al miglioramento della salute di persone affette da patologie. Praticamente non vi è giorno in cui io non impari qualcosa di nuovo e stimolante per migliorare la tua vita

fitness e non solo
Nel tempo trascorso degli studi ho lavorato come Istruttore, Personal Trainer, Coach, Preparatore Atletico, ho fondato e creato la mia metodica di allenamento personalizzato sia dal vivo che un programma online per seguire chi avesse voglia di poter affidarsi alle mie conoscenze ed alle mie cure tramite esercizio ed alimentazione.

Sono sempre stato in un percorso di formazione continua con federazioni italiane, CONI, ANSI e federazioni di fitness internazionali.

Ho avuto esperienze come agonista di arti marziali e di CrossFit, insomma, mi sono divertito ed ho avuto modo di applicare e provare su me stesso le mie conoscenze, con ottimi risultati.

La mia formazione in ambito fitness e di preparazione atletica si svolge in molti anni dove la teoria è stata poi applicata alla pratica:

Formazione Sportiva per l’insegnamento:
Preparatore Atletico C.O.N.I. per gli sport agonistici di squadra e individuali
Master
Preparazione atletica per il Body Building di 1° livello (F.I.F. Federazione Italiana Fitness, Ravenna)
Preparazione atletica Sci Alpino (F.I.F. Federazione Italiana Fitness)
Preparazione atletica Sport da combattimento (F.I.F. Federazione Italiana Fitness) Allenamento per
l’anziano e ginnastica for Senior (F.I.F. Federazione Italiana Fitness) Pilates e utilizzo di piccoli attrezzi
(F.I.F. Federazione Italiana Fitness, Ravenna) Preparazione Bikini Fitness per Donna (S.B.B., Brescia)
Preparazione Figure Uomo (Mark Carroll, US, California) Online Training & Programming (Anita
Herbert, US, California)
Abilitazione da Istruttore
Istruttore di Pilates Matwork di 1° livello (The Art of Pilates, Milano)
Istruttore di Power Yoga (F.I.F. Federazione Italiana Fitness)
Istruttore di Functional Training (F.I.F. Federazione Italiana Fitness)
Istruttore di Tac-Fit (Tac-Fit, Milano)
Istruttore di Fit-Boxe (Fit-Boxe Italia)
Istruttore di Kardio Kombat & Kardio Puncing Ball (F.I.F. Federazione Italiana Fitness)
Istruttore di CrossFit L.1 (Crossfit Inc. California, US) Istruttore di Crossfit Weightlifting (Crossfit Inc.
California, US) Istruttore di Crossfit StrongMan (Crossfit Inc. California, US)
Istruttore Nike per Nike Training Club (Nike Italia, Milano) Istruttore Nike per Nike Spherics (Nike Italia,
Milano) Istruttore Nike per Nike Thai Fit Kombat (Nike Italia, Milano) Istruttore Nike per Nike Red (Nike
Italia, Milano)
Istruttore H.E.A.T. (High Energy Activity Training) (H.E.A.T. Inc. Londra) Istruttore FBB (Functional Body
Building), (Revival Strength, US, California)

OGGI

Ad oggi seguo circa moltissime di persone online, tanti pazienti felici e tanti clienti soddisfatti che si allenano con me da anni ormai.

Puoi trovare le recensioni dei miei pazienti/clienti/atleti sulla mio pagina di miodottore.it più quelle aggiunte qui nel sito

Ecco perchè se sei venuto qui, sei sicuramente nel posto giusto!
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